Non abbiate paura del bicchiere! La suzione è una funzione essenziale per la sopravvivenza del lattante fino al 6° mese di vita circa. Successivamente, il neonato in condizioni non patologiche ha tutte le carte in regola per iniziare il suo cammino di svezzamento. Le poppate di latte andranno via via a calare sostituite da alimenti sempre più […]
Svezzamento: quando introdurre il bicchiere Leggi tutto »
La farmacologia fa parte della nostra vita quotidiana. I farmaci sono importanti, salvano la vita, allontanano il dolore, ci danno sollievo e benessere. Ma non dimentichiamo il rischio di abusarne e il fatto che ai benefici possono anche sommarsi effetti collaterali. Analizziamo questo aspetto dal punto di vista “vocologico”: EFFETTO DISIDRATANTE Esistono molecole che disidratano
I principali effetti dei farmaci sulla voce Leggi tutto »
La scelta dell’attività sportiva impatta sulla voce? Anche in questo caso la risposta è positiva e, se vogliamo proseguire il nostro percorso per preservare l’eufonia fonatoria agendo sulle componenti che indirettamente possono influenzarla, la variabile sport è da analizzare da due punti di vista. LA TIPOLOGIA DI ATTIVITÀ’ FISICA Quando svolgiamo un’attività motoria, in base
Voce e attività fisica Leggi tutto »
I disturbi della voce provocati dalla fonazione in ambito lavorativo rappresentano una fetta significativa delle malattie professionali (alcuni studi stimano circa il 25% del totale). Nonostante questi dati, tali problematiche vengono troppo spesso sottovalutate e lasciate alla gestione del singolo senza interventi migliorativi strutturali. Secondo gli esperti, perché una voce risulti oggettivamente “buona” come strumento, deve soddisfare determinate
Voce e ambienti di lavoro Leggi tutto »
Ci sono giorni in cui sprizzi energia da tutti i pori e altri nei quali, senza un motivo apparente, ti senti uno straccio non appena metti piede fuori dal letto. Quando ti senti al meglio fai bene a pretendere, a spingere sulle attività e ad essere produttivo. Ma quando percepisci che nonostante i tentativi proprio
Connettersi con sè stessi Leggi tutto »
Trattare una turba della voce, non significa solo dover affrontare un’alterazione della qualità fonatoria. Ridurre una disfonia alla semplice problematica della laringe, sarebbe riduttivo e limitante per l’efficacia dell’intervento. La diagnosi stessa spesso disconferma questa concezione, poiché non sempre ci troviamo di fronte ad una manifestazione organica (come un nodulo cordale), ma il deficit può
La complessità della voce Leggi tutto »
La prima visita è sempre un momento delicato. Lo è per la persona che la affronta perché, se anche all’apparenza sembrerebbe un punto di partenza, quell’istante è già stato preceduto da un cammino fatto di molteplici fasi: la percezione di un disagio, i tentativi di farne fronte, l’accettazione della problematica e la scelta di chiedere
Il potere della prima visita Leggi tutto »
“Grazie per il tuo sguardo bello, per la tua accuratezza. E’ stato un lavoro molto utile e anche sempre piacevole. Grazie di cuore, la vita abbia cura di chi sa avere cura!”. Sono parole che ripagano. Parole che manifestano comprensione profonda: non è tanto la tecnica, non solo almeno, ma il senso della cura, del
La vita abbia cura di chi sa avere cura Leggi tutto »
E’ pratica diffusa, per gli atleti, cominciare l’attività fisica dedicando un parte iniziale della propria sessione di allenamento al riscaldamento vocale, e chiudere con qualche minuto di defaticamento. L’atletismo richiede una prestazione muscolare che è bene far precedere da movimenti di allungamento e graduale attivazione della muscolatura interessata, in modo che essa sia pronta per
Riscaldamento e raffreddamento vocale Leggi tutto »
Sicuramente conosci qualcuno che “parla a macchinetta”.È uno stile espressivo piuttosto frequente… ma questo non significa che sia funzionale. Anzi. Dal punto di vista di chi parla, infilare una parola dietro l’altra concedendosi pochissime pause è una “postura” comunicativa ad alto dispendio energetico.In questa condizione, le prese d’aria – indispensabili per alimentare la voce –
Quando parlare veloce ci toglie il fiato Leggi tutto »
